手足が解凍されていくような温かさを感じたリンパマッサージ

例年よりも寒い日が続いていて身体を冷やさないために出張マッサージをお願いしました。足元や手先の感覚が鈍っているだけでなく、身体全体が収縮したような動きにくい感じだったので、リンパマッサージでそのほぐしを行ってもらいました。天気も悪かったので、電話で駆けつけてくれる出張マッサージのスタッフの方には感謝の気持ちでいっぱいでした。南国にいるかのようなアロマの甘い香りが拡散されていきましたし、気分転換にも最適のエッセンシャルオイルでした。肝心のリンパマッサージは全身の倦怠感やむくみがなくなっていくような爽やかな気持ちになり、基礎代謝も上がっていく感覚がありました。手先のハンドケアは指の1つ1つの感覚が戻っていくような解凍されていく感じがあり、少々長めにやってもらいました。全体的に血流が悪くなっていたようで、免疫を高めるためにも延長をお願いする事になりました。冬場に風邪や熱を出しているのもそうした身体の巡りが良くないとの事だったので、今回のマッサージは自分の体調を確かめる良い機会になりました。腕や顎のたるみも気になっていたのですが、鏡を見るとやや引き締まったような無駄のない体つきに変わっている雰囲気がありました。継続していく事でスリム体型を維持出来るそうなので、私も運動やマッサージを通してより健康的になれればなと思います。

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